Conseils pour nos Marcheurs

10 conseils avant de partir en randonnée

  1. Chaussures.
  2. Chaussettes.
  3. Vêtements.
  4. Sac à dos.
  5. Eau et nourriture.
  6. Bâtons de marche.
  7. Carte, boussole..
  8. Trousse à pharmacie
  9. Consulter la Météo
  10. Matériel dans sac à dos
    – un chapeau ou une casquette
    – une gourde (rigide ou sous forme de Camel bag)
    – de la crème solaire
    – un vêtement de pluie
    – un pull polaire
    – des barres de céréales, des fruits secs, des sandwichs
    – un sac poubelle
    – au moins 1,5 litre d’eau
    – des bâtons de marche
    – une carte et une boussole
    – un téléphone portable (chargé)
    – un couteau
    – une lampe de poche avec des piles
    – Lunettes de soleil
    – un topo-guide, une carte, une boussole, voire un GPS
    – du papier et un crayon
    – des lacets de chaussures de rechange
    – du papier toilette ou de l’essuie-tout
    – un appareil photo (pour les souvenirs !)
La PAROLE DE DIEU !